Pressenotizen

Diakonie Herzogsägmühle in Oberammergau

Autogenes Training für Jede und Jeden in Oberammergau

Der Sozialpsychiatrische Dienst der Diakonie Herzogsägmühle bietet einen Kurs zum Erlernen des Autogenen Trainings unter der Leitung von Barbara Daser, Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie, in Oberammergau an.

Der Kurs findet vom 27. Juni bis 1. August 2022 immer montags von 09.00–10.15 Uhr in der Caritas-Kontaktstelle, Daisenberger Straße 4 in Oberammergau statt.

Die bewährte und wissenschaftlich nachweisbare Entspannungsmethode ist einfach zu erlernen und jederzeit gut im Alltag umsetzbar.

Durch die Kraft der eigenen Vorstellung wird auf körperlicher und seelischer Ebene eine tiefe Entspannung erreicht. Sie verhilft bei Kraftlosigkeit und Erschöpfung zu neuer Energie. Darüber hinaus können Stress, Nervosität, Unruhe, Schlaf- und Konzentrationsstörungen positiv beeinflusst und verbessert werden, so dass der Alltag ruhig und entspannt gemeistert werden kann.

Der Kurs ist kostenlos, Spenden werden gerne angenommen. Wegen der begrenzten Platzmöglichkeit für Teilnehmende ist eine verbindliche Anmeldung erforderlich. Informationen und Anmeldung beim Sozialpsychiatrischen Dienst in Garmisch-Partenkirchen unter der Telefonnummer 0 88 21 76 514.
 
Es gelten die allgemeinen Hygienebestimmungen (Hände desinfizieren, medizinische Maske, Abstand, Lüften).